Лежать полезней, чем сидеть
Новости дня25/11/2023
К такому выводу пришли эпидемиологи из Университетского колледжа Лондона. Для исследования они искали «всё хорошее» для сердечно-сосудистой системы. В результате работы был составлен рейтинг «от полезного до вредного».
Вот основные выводы: лечь и поспать полезней, чем присесть и сидеть (особенно у телевизора). Стоять полезней, чем спать, а ходить полезней, чем стоять.